• الرئيسية
• منوعات

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن بعض أنواع اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي، قد تزيد بشكل كبير من احتمالات الإصابة بـ أمراض القلب والأوعية الدموية. وقد أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة ييل، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات لديهم احتمالات مرتفعة للإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب بشكل عام.

أثر اضطرابات النوم على صحة القلب والأوعية الدموية

الباحثون في جامعة ييل أشاروا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلتي الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي بشكل متزامن قد يتعرضون لمخاطر صحية أكبر، حيث ترتفع احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة أعلى مقارنةً بمن يعانون من أحد هذه الاضطرابات فقط.

وقالت أليسون جافي، أستاذ مساعد أمراض القلب في جامعة ييل، إن "اضطرابات النوم، التي تزداد شيوعًا مع التقدم في السن، غالبًا ما تُعتبر مشكلات ثانوية ولا يتم التعامل معها بالجدية الكافية". وأضافت أن الأرق يُعرّف بأنه صعوبة في النوم سواء من البداية أو الاستمرار في النوم، بينما يشير انقطاع النفس الانسدادي النومي إلى صعوبة في التنفس أثناء النوم مما يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر في الليل.

تداعيات استمرار اضطرابات النوم على الصحة

أوضحت جافي في تصريحاتها للموقع الإلكتروني "سايتيك ديلي" المتخصص في الأبحاث العلمية أن الجمع بين الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي قد يؤدي إلى تدهور الصحة العامة على المدى الطويل. وأضافت أن "علاج أحد هذه المشكلات وتجاهل الأخرى يشبه نزح المياه من مركب يغرق دون إصلاح الثقب الذي يتسرب منه الماء"، مما يعني أن معالجة أحد الاضطرابات فقط دون الآخر قد لا يكون كافيًا لتحسين الحالة الصحية.

الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية

أكدت جافي أن استمرار المعاناة من مشكلات النوم ينبغي ألا يُنظر إليها على أنها مجرد مشكلة مزعجة بسيطة، حيث يمكن أن تؤدي إلى ضغوط مستمرة على نظام القلب والأوعية الدموية، مما يعزز من خطر الإصابة بأمراض مزمنة.

الوقاية أفضل من العلاج بعد حدوث المرض

في ذات السياق، أشار أدري زينشوك، أستاذ مساعد أمراض النوم، إلى ضرورة الوقاية من مشكلات النوم بدلاً من علاجها فقط بعد حدوث الإصابة. وأكد زينشوك أهمية البحث المستقبلي في تقليل المخاطر المرتبطة بهذه الاضطرابات، خاصةً في ظل ارتباطها الوثيق بأمراض القلب والأوعية الدموية.

تسلط هذه الدراسة الضوء على العلاقة بين اضطرابات النوم وأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يستدعي اهتمامًا أكبر من الأطباء والباحثين. إن الاهتمام بـ الصحة الجسدية والنوم الصحي يمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في تقليل المخاطر الصحية على المدى الطويل، ويستدعي ضرورة معالجة مشكلات النوم قبل أن تتحول إلى عوامل خطر للأمراض القلبية.